Тот случай, когда в отношениях всё хорошо, но что-то идёт не так...

В Гештальт-терапии есть ряд механизмов прерывания контакта. И самым первым прерыванием в цикле опыта является слияние.

Давайте представим пару влюбленных (все совпадения случайны, это лишь собирательный образ). Обладая этим механизмом, партнёры существуют как единое целое. Бывает так, что страх близости настолько силён, что человек вступает в отношения, пропуская этапы узнавания другого и сближения с ним. Например, сегодня познакомились, завтра поженились и теперь уже нет "Я и ты", есть "Мы - единое целое".

Важно видеть человека тем, кем он является, а не продолжением себя. В случае слияния каждому из пары сложно чувствовать свои желания и выстраивать свои стратегии достижения цели, а также понимать, чего хочет партнёр. Когда есть только вездесущее «Мы», отсутствуют границы между партнёрами, в этом случае контакт невозможен. Например, одна на двоих страница в социальных сетях может быть признаком того, что в паре есть слияние.

Есть естественная форма слияния. Например, во время близости партнёры сливаются друг с другом. Или в самом начале отношений, когда "надеты розовые очки". При этом со временем люди лучше узнают друг друга, представления о партнёре становятся более реальными. В отношениях присутствуют разные стратегии взаимодействия и спонтанность. Не только «Мы», а также «Я» и «Ты». Партнёры могут как приближаться, так и отдаляться.

«Деструктивные» формы слияния препятствуют личностному росту каждого из пары, так как в основном партнёры вовлечены в отношения и делают то, что нужно "нам". В таких случаях партнёры говорят: « Мы хотим...», «Мы думаем, что»... Есть иллюзия, что они думают про одно и тоже. А что конкретно хочет каждый из пары и что он думает неизвестно. Также партнёры отрицают имеющиеся у них различия.

В терапии парных отношений я создаю условия для исследования пары как системы, а также:

• скрытых потребностей и желаний;
• границ взаимодействия;
• способов удовлетворения потребностей в паре;
• вторичных выгод от проблемы;
• ролей в паре.

На мой взгляд, гармоничные отношения в паре, да и вообще в разных контекстах взаимоотношений описывает Фриц Пёрлз в своём известном высказывании:

«Я - это я, а ты - это ты. Я занят своим делом, а ты - своим. Я этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты - моим.
Если мы встретились - это прекрасно, если нет - этому ничем нельзя помочь».

Приглашаю вас на консультации лично в г. Новосибирске и онлайн!